Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Líp: 13,55g | Prot: 112,37g | Carbs : 215,75g.
Pequeno Almoço: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Äpfel. Jantar: Puntigamer Märzen, Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Outros: Orva American Sandwich, Nutella Nutella. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|