Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Líp: 28,60g | Prot: 184,72g | Carbs : 234,64g.
Pequeno Almoço: Bodylab24 Casein 100% Micellar, Aldi Haferflocken. Almoço: Grillmeister Ajvar Scharf, Kidneybohnen (Dose), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Reis (Gekocht), REWE Passierte Tomaten, Freshona Gurkentopf, Milbona Körniger Frischkäse Light. Jantar: Aldi Protein Wrap, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, REWE Weiße Riesenbohnen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Beste Ernte Gurkentopf, Grillmeister Ajvar Scharf. Snacks/Outros: Äpfel. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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