Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 74,41g | Prot: 145,65g | Carbs : 147,08g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Whey Perfection Strawberry & Banana, Jumbo Krokante Muesli 4 Noten, Magere Yoghurt. Almoço: Wasa Sesam, Remia Friteslijn, Melkan Cottage Cheese, Ei, Volkoren Brood. Jantar: Parmezaanse Kaas, Jumbo Gemengd Gehakt, Knorr Cannelloni. Snacks/Outros: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Fit Piggy Bar. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Utmientje
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