Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2024
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Líp: 72,02g | Prot: 75,28g | Carbs : 21,87g.
Almoço: Капуста Тушеная, Свинина, Зефир Пп. Jantar: Миндаль Миндаль, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мираторг Денвер Стейк. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.dudnik
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