И снова печенка :) для своих сделала в виде торта со сметаной) может завтра утром попробую тоже Ужин на 261 ккал
|
1768 kcal
|
Líp: 68,62g | Prot: 136,98g | Carbs : 150,72g.
Pequeno Almoço: Soulway Протеин Клубника, Банан, Сыр Российский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Almoço: Сухофрукты, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Миндаль Миндаль, Овощное Рагу с Курицей. Jantar: Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Tamaki Соус Ореховый, Печеночные оладьи. Snacks/Outros: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rexery77
|