Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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96,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Líp: 78,25g | Prot: 136,69g | Carbs : 191,88g.
Pequeno Almoço: グラニュー糖, ゆで卵. Almoço: ゆで卵, ご飯, 日本ハム ペッパーチキン. Jantar: 寿司, 鶏のもも肉. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoshikatsunakashima
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