Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Líp: 51,80g | Prot: 88,79g | Carbs : 112,33g.
Pequeno Almoço: Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Помидоры, Яйцо Куриное, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Огурец (с Кожурой), SPAR Мини Чиабатта Темная. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Тушеные Овощи. Jantar: Balkhoorma Хурма Сушеная, Азбука Вкуса Салат Нисуаз, Азбука Вкуса Омлет с Лососем и Творожным Сыром . Snacks/Outros: Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина. mais...
|
A Perder 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chiqueo
|