Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 53,33g | Prot: 78,39g | Carbs : 190,42g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Банан, NEO Греческий Йогурт, Индилайт Филе Грудки Варено-Копченое, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almoço: Азбука Вкуса Сок Морковь-Сельдерей, Тануки Филадельфия. Jantar: Две Палочки Теплый Салат с Лососем. Snacks/Outros: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tati_u
|