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Finally lost some weight the gym and all the walking is paying off slowly :).
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81,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1919 kcal
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Líp: 85,46g | Prot: 73,75g | Carbs : 202,60g.
Pequeno Almoço: Weetabix Weetabix & Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Almoço: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Jantar: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Chicken Breast, Roasted Potato (with Salt), Aldi Gravy Granules, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Tesco Chunky Chocolate Cookies. Snacks/Outros: Aldi Multigrain Crackers. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroline.brightman
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