Поздний завтрак: шпроты (половину не съела); пшенная каша; перец болгарский, жареный на гхи; зеленый лук; листья салата; сало-пармезан; халапеньо(добавила позже). Очень вроде сытно, но мало белка получилось. Потом наверстаю, наверное.

4 kcal Líp: 0,10g | Prot: 0,56g | Carbs : 0,00g.   Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). mais...

22 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Сегодня готовка у меня 
03 mar 24 por membro: Л_а_д_а
И опять интересный факт. Сегодня на ночь замочила пшено. Замоченная пшёнка в пропорции 1:2 с водой сварилась за 8 минут. Быстро и полезно, не содержит антинутриентов. 
03 mar 24 por membro: Л_а_д_а
Лада, хороший завтрак у тебя, мне нравится, что ты ежедневно кушаешь разные продукты 👍🏻  
03 mar 24 por membro: aleksandra_aav
Саша, я наделала много печеночного паштета и теперь буду его есть :) Во-первых, он мне по вкусу, во-вторых полезно :) 
03 mar 24 por membro: Л_а_д_а
Лада, я очень люблю печеночный паштет, но сама никогда не готовила, ленилась, а теперь хочу освоить готовку этого блюда.  
03 mar 24 por membro: aleksandra_aav
Саша, сегодня твой день! Рецепт паштета в следующем моем посте 
03 mar 24 por membro: Л_а_д_а

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Л_а_д_а


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.