Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3134 kcal
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Líp: 119,21g | Prot: 139,59g | Carbs : 376,39g.
Pequeno Almoço: Croissant, Marmellate e Conserve di Albicocche, Pane Bianco. Almoço: Ragù, Pesto, Lasagne senza Carne. Jantar: Asiago, Prosciutto Cotto, Baguette. Snacks/Outros: Arance, Pizzetta. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de manuelponzio
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