Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 49,72g | Prot: 68,02g | Carbs : 185,35g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Дарницкий. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Оле-Оле Желе, Суп из Сайры, Русский Хлеб Дарницкий. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Оле-Оле Желе, Русский Хлеб Дарницкий, Помидоры, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ромашка1985)🌼🌼🌼
|