Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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71,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1041 kcal
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Líp: 37,26g | Prot: 52,13g | Carbs : 136,24g.
Pequeno Almoço: Fairlife Skim Milk, General Mills Multi Grain Cheerios, General Mills Honey Nut Cheerios. Almoço: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Apples , Carrots , Zucchini , Sweet Red Peppers . Jantar: Cheddar Cheese , Cobs Sourdough Cob, Cauliflower , Benjamin's Pork Schnitzel . Snacks/Outros: Kirkland Signature Pistachios. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleDragonFly
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