|
1448 kcal
|
Líp: 44,46g | Prot: 101,41g | Carbs : 164,46g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Mamão Formosa, Pão Francês sem Miolo, Ovo Mexido. Almoço: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Alface, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Bolinha, Feijão Tropeiro. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Molho de Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Pão Francês sem Miolo, Queijo Mozzarella. Snacks/Outros: Mamão, Growth Supplements Barra de Proteína Cookies & Cream, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Banana, Sementes Chia Secas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ka.bonatto
|