Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2109 kcal
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Líp: 121,87g | Prot: 104,46g | Carbs : 113,89g.
Pequeno Almoço: Pikok Kindziuk z Pieprzem, Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Masło, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Almoço: Zwykłe Piwo, Madero Sos Czosnkowy, Frytki, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Snacks/Outros: Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Lidl Queso Manchego, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micronus
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