Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3299 kcal
|
Líp: 90,62g | Prot: 134,99g | Carbs : 486,39g.
Pequeno Almoço: Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Beyaz Ekmek. Jantar: Köri Tozu, Soya Sosu, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: MAKBUL Dut Kurusu, Güllaç, Bal, Aro Yarım Yağlı Süt. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ömerkursad
|