Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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99,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2201 kcal
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Líp: 74,38g | Prot: 128,17g | Carbs : 254,82g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Choco Chips, Topfkuchen, ESN Designer Whey Protein - Banana Milk, Milch 1,5%. Almoço: Frosta Pappardelle Rahmspinat. Jantar: Babybel Mini Babybel, Banane, Milch 1,5%, Kartoffeln, Sea Gold Schlemmerfilet À La Italia. mais...
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3570 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Aeróbica - 1 hora, Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Multigirl80
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