Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 57,31g | Carbs : 112,79g.
Pequeno Almoço: Lestello Wafle z Soczewicy, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Placki Bananowe. Almoço: Szynka, Pasta Jajeczna. Jantar: Proporcja Kurczak w Sosie Curry z Ryżem i Warzywami. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merlin_Mongoł
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