Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2923 kcal
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Líp: 119,47g | Prot: 85,32g | Carbs : 353,44g.
Pequeno Almoço: Ciambellone, Tè Verde, Zucchero. Almoço: Salsiccia di Maiale, Sfogliatella Napoletana, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Conad Fettuccine all'uovo. Jantar: Pastarelle, Vallelata Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Parmareggio Parmareggio Snack, Stufato di Verdure (senza Carne), Pane Italiano, Caffè Zuccherato. Snacks/Outros: McVitie's Digestive. mais...
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3184 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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