|
Al een paar weekjes steeds iets erbij 😮. De cravings in het weekeinde nekken me dan…
Maar goed, gewoon opnieuw beginnen en zorgen dat ik binnen een paar maanden eindelijk op m’n streefgewicht zit (-3 tot -5 kilo)
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|