Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
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138,4 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg .
Ainda faltam: 68,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Líp: 10,60g | Prot: 109,47g | Carbs : 54,22g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Plain Yoghurt, Asda Red Seedless Grapes. Almoço: USN Diet Fuel Ultralean. Jantar: Tesco Crumbed Ham, The Co-Operative Good Life Lemon & Cracked Pepper Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: USN Diet Fuel Ultralean. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrselfdestrct
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