Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 38,65g | Prot: 77,45g | Carbs : 126,44g.
Pequeno Almoço: Bubur Ayam. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Jantar: Kuning Telur Matang, Bakmi GM Pangsit Kuah. Snacks/Outros: Delfi Take It, Tape Singkong, Apel Fuji. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Seraraa
|