Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2024
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 73,22g | Prot: 31,30g | Carbs : 74,97g.
Pequeno Almoço: Венский Завтрак Сырок Глазированный "Чизкейк", Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Гиппо Сельдь под Шубой. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|