Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
|
115,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1634 kcal
|
Líp: 83,02g | Prot: 74,63g | Carbs : 151,18g.
Pequeno Almoço: Pruimen. Almoço: AH Hot Krokantjes, Pesto Saus, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Tomaten, AH Mozzarella, Bruine Boterham. Jantar: AH Hot Krokantjes, Calvé Pindakaas (20g), Nutella Chocoladepasta, AH Beschuit Naturel, Biefstuk, AH Nasi Goreng, Gekookt Ei. Snacks/Outros: Mandarijn. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira73
|