Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2009
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81,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Líp: 49,86g | Prot: 83,72g | Carbs : 90,15g.
Pequeno Almoço: 100% Natural psyllium fiber, cheddar cheese, water, flax seed, papaya, cranberry. Almoço: water, water, salad dressing, gorgonzola cheese, walnuts, honey maple turkey, salad, chicken. Jantar: water, 100% Natural psyllium fiber, flax seed, cranberry, papaya, chicken. Snacks/Outros: water, eas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bikerT
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