Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 48,23g | Prot: 73,02g | Carbs : 80,80g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green (Bottle), Cherry Tomatoes, Avocados , Safeway Baby Spinach, Olive Oil , Zucchini , Onions , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee. Almoço: Trader Joe's Unsalted Dry Toasted Slivered Almonds, Blueberries , Strawberries , Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Jantar: Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Trader Joe's Shredded Lite Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Avocados , Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, Zucchini , 01-25-24 Spaghetti Sauce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp. Snacks/Outros: Cucumber (Peeled) . mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de TheRealMrsQ
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