Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 67,69g | Prot: 56,22g | Carbs : 158,53g.
Almoço: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Solaria Cap Cay, Mie Telur (Ditambah, Masak), Solaria Kwetiau Goreng. Jantar: Sate Padang, Semur Tahu, Amanda Brownies Kukus Original, Putri Salju, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Outros: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Amanda Brownies Kukus Original. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vantelone
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