|
Entre estas fotos hay 9 kilos y 1 año de difencia <3 Esta falda es talla 36 y jamás pensé que me quedaría holgada, bajé entre 2 y 3 tallas y aunque siempre espero más creo que noto la diferencia en mi % de grasa.
|
376 kcal
|
Líp: 11,20g | Prot: 11,00g | Carbs : 57,80g.
Pequeno Almoço: Quillayes Queso Gauda Vegano , Castaño Pan de Molde. mais...
|
|
 Comentários
Hola Constanza, con un déficit calórico, mejorando mi alimentación y aumenté mi actividad física (:
06 mar 24 por membro: Egal.z
|
totalmente esa es la clave, y bueno para evitar el rebote la dieta es toda la vida
07 mar 24 por membro: magdalenaurrrhaas
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egal.z
|