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1647 kcal
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Líp: 100,57g | Prot: 62,54g | Carbs : 132,70g.
Pequeno Almoço: Turkey Bacon, Trader Joe's Organic Ketchup, Trader Joe's Whole Wheat Lavash Bread (38g), Egg. Almoço: Peloponnese Kalamata Olives, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Dijon Mustard, Best Foods Real Mayonnaise, World Classics Gourmet Original Crackers. Jantar: Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Opadipity Cucumber Dill Greek Yogurt Dip, Falafel . Snacks/Outros: Great Value Original Beef Jerky, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Bread Pudding, Trader Joe's Roasted & Salted Peanuts (50% Less Salt), Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds. mais...
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Histórico de Peso de PUTNANIE
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