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1640 kcal
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Líp: 81,56g | Prot: 104,90g | Carbs : 126,59g.
Pequeno Almoço: Egg, Trader Joe's English Muffin British Whole Wheat, Trader Joe's Organic Dried Cranberries, Oatmeal, Oat Milk. Almoço: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Broccoli, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Reduced Sodium Soy Sauce, Hoisin Sauce, Chicken Breast. Jantar: Trader Joe's Organic Ketchup, Potato, Corn Tortilla, Trader Joe's Parmesan Cheese, Turkey Bacon. Snacks/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Roasted & Unsalted Peanuts, Country Archer Teriyaki Beef Jerky. mais...
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Histórico de Peso de PUTNANIE
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