Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Líp: 8,15g | Prot: 33,90g | Carbs : 51,20g.
Pequeno Almoço: Alpro Almond Dark Choco, Alpro Hindistan Cevizi Sütü Şekersiz, Herbalife Vanilya Aromalı Shake, Dr. Oetker Jelatin. Almoço: Migros Elma. Lanche: Açma. Antes do Jantar: Kısır, Salatalık (Kabuklu), Göbek Marul. Jantar: Göbek Marul, Haşlanmış Barbunya, Kabak, Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Barbunya, Kabak, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Outros: Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Multi-Fiber, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Beypazarı Maden Suyu, Herbalife Liftoff. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erenalasa
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