Jornal de Meiriane, 07 mar 24

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Sério é IMPRESSIONANTE a diferença
Ainda não estou no peso ideal .. mas olhar as evoluções já é uma grande vitória

Visualizar Calendário de Dieta , 07 março 2024:

1084 kcal

Líp: 47,09g | Prot: 57,76g | Carbs : 103,22g. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau. mais...

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Comentários

parabéns

07 mar 24 por membro: Hercilia Laporte

parabéns 👏🏼👏🏼

07 mar 24 por membro: Jeisy Espelho

nossa!!! Parabéns!

07 mar 24 por membro: elianaxx

Parabéns guerreira!

07 mar 24 por membro: gr300006

Parabéns 😍😍

07 mar 24 por membro: estherrc04

Que grande evolução, parabens!!!!

07 mar 24 por membro: Contachina

meus parabéns, és uma vencedora!

07 mar 24 por membro: Amabelli ✿

Muito bom! Parabéns! 👏👏

07 mar 24 por membro: Lenepit

Parabéns 👏👏👏

07 mar 24 por membro: julievarela

Tá linda

07 mar 24 por membro: Paula.Rosa12

👏🏻

07 mar 24 por membro: katryny.job21

Parabéns. 👏🏻👏🏻

07 mar 24 por membro: anacarolinagalho9

Parabéns! Linda!

07 mar 24 por membro: fer_AP

Boa! Parabéns! A sensação é de satisfação né? Sentir que a gente consegue. Segue firme aí!🙌

07 mar 24 por membro: Dea.Luísa

minha barriga está igual a da primeira foto, como conseguiu? só alimentação ou atividade física tbm?

07 mar 24 por membro: cruzluana722

É uma conquista sem tamanho, parabéns pela determinação e foco👏👏👏👏👏👏💖

07 mar 24 por membro: Shantiago51

Incrivel a conquista! Imagino como deve estar feliz! Parabens!

07 mar 24 por membro: LouiseCalegari

Tá linda menina, segue em frente.

07 mar 24 por membro: soraiakl

Parabéns 👏👏

07 mar 24 por membro: jo.diariofit

parabéns!!!!

07 mar 24 por membro: ursa_jas

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