Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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93,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 59,78g | Prot: 89,84g | Carbs : 134,64g.
Pequeno Almoço: Elma, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Almoço: Yörükoğlu Ayran, Dana Etinden Yapılan Köfte. Jantar: Dana Kavurma. Snacks/Outros: Taze Fasulye, Mercimek Çorbası, Ceviz. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemisinRaptoru
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