Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 75,16g | Prot: 66,03g | Carbs : 114,23g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Колос Безетта, ITLV Маслины с Косточкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Натуральный Сыр. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Koyori Кимчи Салат из Пекинской Капусты, Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Травяной Чай, Магнит Апельсин, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Мастер Шеф Борщ Украинский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Стройная 62
|