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camping and dieting dont mix ...even with good planning.i obviously took tooooo much food with me
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102,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Líp: 51,01g | Prot: 42,86g | Carbs : 99,06g.
Pequeno Almoço: daily skimmmed milk allowance . Almoço: Cream Cheese, tomato sauce, White Bread, Fresh Pork Sausage. Jantar: Fresh Pork Sausage, White Bread, tomato sauce, Cream Cheese. Snacks/Outros: biscuits. mais...
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2797 kcal
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Exercício:
Conduzir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Estar Sentado - 4 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de countess sherry
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