Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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59,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 52,25g | Prot: 74,04g | Carbs : 140,63g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Almoço: Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Tipiak Croûtons Fromage, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. Jantar: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Krema Régal'ad, Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Twix Twix Mini, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delaaa
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