Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 83,00g | Prot: 69,13g | Carbs : 93,63g.
Pequeno Almoço: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Вилла Европа Сыр Эдам, ВкусВилл Сосиски Куриные, Вареное Яйцо, Nongshim Soon Veggie Ramyun Noodle Soup. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|