Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Líp: 151,72g | Prot: 154,55g | Carbs : 203,96g.
Pequeno Almoço: Tree Of Life Life Isolate, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almoço: Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Snacks/Outros: Торт Наполеон. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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