Breakfast: Nature’s Own sugar free bread, bacon and fried eggs garnished with red pepper and chives.
Plus 2 cups of coffee with Vital Proteins collagen supplement.

36g protein, 1g carbs, 26g fat (mostly butter)

1503 kcal Líp: 83,61g | Prot: 101,32g | Carbs : 95,81g.   Pequeno Almoço: Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Planters Cocktail Peanuts, Kerrygold Pure Irish Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Planters Cocktail Peanuts, Pink Lady Apples. mais...
1619 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
Actually 44g protein 😅 
08 mar 24 por membro: animebabe92
That's awesome!!!! 
10 mar 24 por membro: buenitabishop

     
 

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