День 7 та 8
Вчора не було навіть сил нічого написати, бо після роботи забігла за дитиною в школу, залишила їх на чоловіка і пішла в зал. Після залу спати, бо на роботу.
Сьогодні свято. Чоловік приніс піцу… І це моя особиста перемога, бо я могла зупинитися після 2 шматочків!!! Я порізала їх на маленькі шматки і смакувала кожним наче чимось дуже дороговартісним. І відмовилась від цукерки яку приніс з інжиром…
Читаю кожного дня, але вже не зациклююсь на кількості прочитаних сторінок. Головне якість і комфорт для мене і очей.
З водичкою все ок)
Вітаю всіх дівчаток зі святом! Ми всі молодці і кожна з нас красива і неповторна.

1634 kcal Líp: 50,37g | Prot: 111,21g | Carbs : 187,24g.   Pequeno Almoço: Салат з капусти, Mother ГХІ, Своя Линия Лаваш Цельнозерновой, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Spomlek Сыр Твердый Stary Oleder. Almoço: Яблуко, Spomlek Сыр Твердый Stary Oleder, Наша Ряба Філе Курчати-Бройлера, Гарніша Булгур, Вілла Роз Топлене Масло Гхі. Jantar: АТБ Банан, KURATOR Піца Цещар Заморожена, Kurator Піца Карбонара Заморожена, Бащинський Хо Перекусити. Snacks/Outros: Яготинське Молоко Безлактозне 2,5%. mais...
1740 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de katja.carjova


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.