Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 108,33g | Carbs : 80,27g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Almoço: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Jantar: Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Цветная Капуста, Горбуша. Snacks/Outros: Смешанные Орехи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrisSofi
|