Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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77 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2074 kcal
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Líp: 49,68g | Prot: 118,35g | Carbs : 207,48g.
Pequeno Almoço: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Intero, Myprotein Impact Whey Protein Brownie, Ecor Farina Integrale di Grano Tenero, Zucchero di Canna, Uovo. Almoço: Esselunga Banana, Maionese, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso. Jantar: Calvé Salsa Cocktail, Prosciutto Crudo, Puccia, Ichnusa Birra , Campari Spritz. Snacks/Outros: Uva Bianca. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fededoppia
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