Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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73,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 65,35g | Carbs : 99,53g.
Pequeno Almoço: Bruine Boterham, Aardbeien, Vemondo Almond Drink, Body & Fit Smart Proteïne, Smaakt Havermeel, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Magere Franse Kwark, Ei. Almoço: Lidl Volkoren Crackers Sunny, Milbona Belegen Kaas 30+, Zwagerman Gerookte Kipfilet. Jantar: Spaghetti Forno. Snacks/Outros: Milbona Fruit King Safari Mousse, Witte Tafelwijn, Sondey Jungle Cookie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moartje112
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