Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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129,4 kg
Perdidos até agora: 40,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2350 kcal
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Líp: 165,40g | Prot: 174,02g | Carbs : 33,97g.
Pequeno Almoço: Чизкейк, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Eurospar Солянка Мясная Сборная, Помидоры, Яйцо. Almoço: Чизкейк, Солянка. mais...
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A Perder 4,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iluxrentor1306
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