Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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64,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 42,96g | Prot: 75,29g | Carbs : 143,62g.
Pequeno Almoço: Royo Seeded Bagel, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almoço: Bananas . Jantar: York Peppermint Pattie (17g), Cheddar Cheese , La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Tacos. Snacks/Outros: Yellow Tail Pure Bright Chardonnay, Kroger Salted Peanuts. mais...
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1751 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PicklepieinAthens
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