Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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85 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Líp: 23,84g | Prot: 17,61g | Carbs : 60,17g.
Pequeno Almoço: Jagung Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Snacks/Outros: Alpukat. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rifkyr028
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