Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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95,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Líp: 92,45g | Prot: 167,57g | Carbs : 276,23g.
Pequeno Almoço: Publix Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Shredded Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread. Almoço: Heinz Sweet Relish, Hellmann's Light Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Jantar: Domino's Pizza Medium Hand Tossed Pepperoni Pizza . Snacks/Outros: Mission Minis Avocado, Rold Gold Pretzel Thins - Garlic Parmesan, Bananas . mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iandowling1984
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