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3135 kcal
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Líp: 146,91g | Prot: 78,26g | Carbs : 355,81g.
Antes do Pequeno Almoço: Saguaro Eau de Source Ste-Cécile, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Pequeno Almoço: Mandarine, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Café da Manhã Reforçado: Lindt Noir Intense 70% Cacao. Almoço: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Barilla Pesto Alla Genovese, la Molisana Fusilli Complètes, Sel de Mer. Lanche: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Old El Paso Tortilla Chips Fajitas, Old El Paso Tortilla Chips Fajitas. Jantar: Alesto Amandes Grillées et Salées, Miel, St Michel Le Brownie Chocolat, Royco Crème de Champignons, Royco Soupe à la Vietnamienne. Ceia: Miel, Heinz Mayomix, Old El Paso Tortilla Chips Fajitas, Old El Paso Tortilla Chips Fajitas, Old El Paso Tortilla Chips Fajitas. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Boucle du 10/03/2024 en fin d’après-midi dans Avignon - 25 minutos, 100 abdominaux en 3 minutes - 3 minutos, Boucle du 10/03/2023 l’après-midi dans Avignon - 32 minutos, Marche du 10/03/2024 le matin dans Avignon - 23 minutos, Descansar - 13 horas e 17 minutos, Dormir - 9 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de rourou_lb
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