Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 48,70g | Prot: 51,20g | Carbs : 180,29g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное . Almoço: Первым Делом Сухари с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Жареная или Запеченная Курица, Киноа (Вареный), ВкусВилл Пельмени Детские с Курицей и Говядиной, Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Сухари с Ароматом Ванили, Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|