Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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84,8 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Líp: 58,99g | Prot: 218,94g | Carbs : 217,91g.
Pequeno Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Garant Mellanmjölk 1,5%, Garant Mellanmjölk 1,5%. Almoço: Svenskt Kosttillskott Diet Protein, Arla Mellanmjölk 1,5%. Jantar: MATRIKET Svenskt Fullkornsbröd, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Duc de Coeur Ratatouille. Snacks/Outros: Lindahls Kvarg, Garant Mellanmjölk 1,5%. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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